Penanganan Bagasi Saat Berlibur

Nikah VIP menyediakan layanan undangan pernikahan digital berbasis website dan jasa pembuatan video undangan pernikahan yang bisa membuat momen pernikahan Anda semakin berkesan. Yuk, Rayakan momen Pernikahan Anda dengan website undangan pernikahan online dari Nikah.Vip

Teman saya Susan, seorang lajang profesional yang cantik, cerdas, dan sukses, baru-baru ini mengumumkan bahwa hubungannya yang kacau selama 6 bulan telah berakhir.

“Dia punya terlalu banyak barang bawaan dan saya tidak tahu bagaimana menanganinya”, jelasnya sambil minum kopi tanpa kafein di sesi hangout mingguan kami.Jadi berapa banyak bagasi yang terlalu banyak, dan kapan kita memasang tanda “kelebihan beban”?

Ini adalah fakta kehidupan bahwa setiap pria di atas usia 30 akan membawa semacam beban untuk suatu hubungan. Heck, saya tahu 20 tahun dengan bagasi lebih dari Orient Express!

Dan semakin tua kita, semakin besar kemungkinan beban akan meningkat secara eksponensial — mantan istri, anak-anak, anak tiri, mertua, gaya hidup atau komitmen, hanya untuk beberapa nama. Tapi ini bukan tentang seberapa banyak beban yang dia miliki, ini lebih tentang bagaimana dia (dan kita!) menghadapinya.

Kathryn Bigelow, ilmuwan perilaku dan direktur Unit Ilmu Perilaku Burnett di Universitas Sydney di Sydney, Australia mengatakan, “Bagasi hanyalah sebuah nama untuk pengalaman masa lalu kolektif kita. Apa yang kita lakukan dengan sejarah kita dan bagaimana kita mengelolanya adalah indikasi yang jelas dari bagaimana kita akan menghadapi pengalaman saat ini dan masa depan.”

Jadi kembali ke teman saya Susan. Kesulitannya adalah mencoba menghadapi ketidakmampuan pasangannya untuk melepaskan hubungan masa lalu. Menurutnya, pria ini ingin tetap berteman dengan setiap wanita yang pernah berkencan dengannya. Setidaknya dua kali setiap minggu dia akan mengatur untuk bertemu dengan setidaknya salah satu mantannya untuk minum kopi, atau apa pun. Bagi Susan, keluhannya adalah bagaimana membuat mantannya keluar – secara permanen.

Menurut Dr Bigelow, berikut adalah daftar cara untuk meletakkan beban dan melanjutkan hidup: * Perhatikan baik-baik apa yang Anda harapkan dari suatu hubungan dan pasangan. Kemudian daftar hal-hal yang mutlak penting. Sisanya adalah bagasi yang perlu dibuang.

*Dari daftar kebutuhan pokok, coba bayangkan bagaimana rasanya pergi tanpa salah satu dari “barang wajib” Anda selama sehari. Bagaimana perasaan Anda? Kemudian coba bayangkan melepaskan lebih lama. Semakin sedikit tuntutan kita terhadap diri sendiri dan orang lain, semakin sedikit beban yang kita kumpulkan.

* Perhatikan baik-baik siapa Anda – ya, siapa Anda <b>sebenarnya</b>. Lakukan penilaian jujur ‚Äč‚Äčtentang poin baik dan buruk Anda dan putuskan apa yang ingin Anda ubah. Lalu bayangkan bagaimana jadinya jika Anda bisa melepaskan diri dari sifat itu selama sehari. Kemudian coba bayangkan berapa banyak lagi ruang yang akan Anda miliki dalam hidup Anda jika Anda bisa melepaskan salah satu kualitas negatif Anda untuk selamanya.

*Jangan terlalu serius. Oke, kamu bukan 20 lagi, tapi itu tidak berarti kamu tidak bisa bersenang-senang. Pikirkan tentang sifat-sifat yang Anda miliki yang mengganggu Anda, atau orang lain, dan coba temukan sesuatu yang lucu tentang mereka. Menciptakan sisi humor dari kebiasaan atau sifat buruk dapat membantu meredakannya.

*Jadilah sahabat terbaik Anda sendiri dan jangan menyalahkan diri sendiri tentang hal-hal yang terjadi di masa lalu. Masa lalu adalah masa lalu, jadi tidak ada gunanya mengkhawatirkan hal-hal yang tidak dapat Anda ubah.

* Lepaskan amarah, dendam, atau rasa bersalah yang mungkin Anda pegang. Anda akan kagum dengan betapa ringannya perasaan Anda!

Kita semua tahu betapa rumitnya bepergian dengan bagasi berlebih, dan biaya yang dapat ditimbulkannya, jadi tujuannya adalah melakukan perjalanan sepanjang hidup dengan jumlah bagasi yang tepat untuk bepergian dengan baik, tetapi dengan bahagia.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published.